Wissous Running Club

23 mai 2016

2016.05.22 Course de Millau

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23 mai 2016

2016.05.08 MARATHON DE PRAGUE

Nous voilà arrivés et FINISHER du marathon de prague. Les temps : Jean 3h19 Jean-Paul 4h05 Thierry 4h12 Très beau marathon mais assez difficile avec bcp de pavés et pour aujourd'hui plein soleil et 22° Les blessures et manque de préparation justifie aussi...

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23 mai 2016

2016.04.17 Ronde du lac d'Enghien

Je reste fidèle à mes 12 kms/h que ce soit sur 10 kms ou sur le semi . Pour le marathon on verra dans trois semaines .... Je suis enfin monté sur le podium des V3 (on dit maintenant Master3) Mon fils Jean a couru le 6,5 kms à une moyenne de 17 kms/h ,...

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23 mai 2016

2016.04.10 Triathlon de Fresnes

Ce dimanche 10 avril nous avons participé Thierry et moi (et 286 autres participants) au 22è triathlon de Fresnes : 400 m de natation en piscine, 11.5 km de vélo et 3 km de course à pied. Sur le papier, cela a l'air simple mais essayez une fois d'enchainer...

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23 mai 2016

2016.04.08 SOIREE WRC MARATHON

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23 mai 2016

2016.04.03 MARATHON DE PARIS

Bravo à tous. C'est pas donné à tout le monde de finir une distance comme ça, alors quelque soit le chrono, c'est formidable. Encore Bravo. Jérôme . Bravo à tous Finishers du marathon de Paris ! ! Très bonne recup'! A vendredi soir. Karimah Hello, Merci...

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23 mai 2016

2016.03.19 ECO TRAIL

Salut tous le monde, Petit résumé de ma sortie longue (heu extra longue) de samedi après-midi. Tout commence bien à part le froid. Les premier km se passent bien. Avec mon pote on décide de sauter le 1er ravito, nos kamelback sont plein d'eau et à manger....

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23 mai 2016

2016.03.13 Semi de Rambouillet

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23 mai 2016

2016.03.06 Trail d'Auffargis

Bonjour à tous, Un petit compte rendu de ce difficile trail d'Auffargis qui a eu lieu dimanche dernier... Pour rappel, on était 5 inscrits au départ, mais Sarah et Christophe ont dû malheureusement déclarer forfait à cause de blessures aux mollets......

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23 mai 2016

2016.02.21 Trail des routes royales

Bonjour à tous, Voilà un petit résumé de mon expérience de course, vous aurez aussi je pense les impressions d'Hervé. D'ailleurs j'espère que tu vas bien. Jour J : Réveil à 6h, comma d’habitude, jusque là tout va bien. Préparation vestimentaire, veste...

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