2015.10.18 trail des 7 hameaux

Bonjour à tous​,

​Un petit compte rendu du Tr​ail des 7 hameaux (27​,8​ kms ​- 700 m D+) qui a eu lieu ​ce dimanche 18 octobre 2015 à Magny-les-Hameaux (vallée de 

​C​hevreuse).​ 

​Nous étions 4 coureurs(euses) WRC , Sarah, Karimah, Guillaume et moi-même.

Arrivés sur place vers 8H, temps assez frais (9°), nous avons d'un commun accord décidé de courir en manches longues et short, et nous ne l'avons pas regretté.

Le parcours est vraiment sympathique, très boisé, ​avec de longs passages en "single" ou monotraces ​ainsi que des courses en dévers... 

​Les principales côtes se situent en début de parcours et à la fin (là ça fait un peu mal). Il faut souligner quelques jolis points de vue notamment sur le hameau avec les jardins en 

terrasse, balisage impeccable avec des panneaux plein d'humour​ sur le parcours.​
  

​Le terrain était légèrement gras, sans plus, pas trop de boue... L'essentiel du parcours est en forêt.

U​n seul bémol concernant les quelques bouchons avec passages techniques, ​mais un superbe ​tee shirt manche longue​ en cadeau à l'arrivée​...

Félicitations aux organisateurs et aux bénévoles pour ce trail très sympa​ ; Un trail à recommander et de plus c'est pas loin de Wissous.​

​Les 4 coureurs(euses) WRC du jour terminent sans souci leur course respective, sans crampes, tout en gestion... Merci aux entraînements proposés par le WRC, ça paie ;-)

Nos temps  :

526 classés. 

• Arnaud :
  ​ 271 ièm - 3h02'44''​
• Guillaume :
  ​ 325 ièm - 3h09'17''​
• Karimah ​et Sarah : 
  ​380/381 ièm :  3h14'31''​